Préparez votre vélo pour la belle saison
C'est la belle saison et l'heure de ressortir la bicyclette. Avant d'enfourcher votre deux-roues, vous êtes-vous bien assuré de son bon état?
Chaque année, les routes suisses laissent près d'un millier de cyclistes sur le carreau, dont 40 tués. Un vélo bien préparé permet aussi de prévenir les accidents. Les conseils de l'ATE en la matière.
1. Avant la première sortie...
Idéalement, faire contrôler le deux-roues par un marchand de vélos. Ou alors procéder vous-même à un rapide diagnostic...
2. Diagnostic du vélo
- Pneus
Vérifier la pression des pneus.
Changer les pneus qui présentent des fissures ou dont le profil est plat. - Jantes
Les jantes doivent tenir solidement. - Freins
Vérifier l'écartement des patins par rapport à la roue et la bonne fixation des étriers de freins au cadre,
Vérifier le serrage des cocottes de freins,
Contrôler l'état d'usure des patins de freins,
S'assurer que les câbles soient en bon état, ils ne doivent pas être effilochés! - Transmission
Lubrifier régulièrement la chaîne, nettoyer les pignons. - Guidon
Le guidon doit être bien fixé et il ne doit pas y avoir de jeu dans la direction.
3. Casque vélo
Un casque bien mis, c'est:
2 doigts au-dessus du nez et la lanière bien serrée.
4. Vêtements
- Porter des vêtements clairs.
- Des vêtements réflechissants ou des bandes lumineuses améliorent la visibilité des cyclistes.
- Retrouvez tous les produits réflechissants dans la Boutique ATE ou dans les magasins de sport.
5. Lumière
- Eclairage non clignotant, à l'avant de couleur blanche, à l'arrière de couleur rouge
- Catadioptres avant et arrière
- Catadioptres aux pédales (à l'exception des pédales de course).
- L'ATE recommande un complément au système d'éclairage classique, tel que «i-Flash», dans la Boutique ATE.